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Entspannung pur in Yoga-Hotels

Freizeit
Presenter SM Yoga
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Yoga & Relax: Hier lässt es sich besonders gut entspannen

Drei, zwei, eins, Auszeit. Wer jetzt die Gelegenheit beim Schopf ergreifen und raus aus der Hektik des Alltags möchte, dem legen wir die folgenden Hideaways ganz besonders ans Herz. Soviel sei versprochen: Selbst ein kurzer Aufenthalt hier wirkt wie mindestens eine Woche Urlaub. Unsere Top 3 der schönsten Yoga Hotels in Europa:

1. Out of the Blue Capsis Resort/Griechenland

Rückzugsort mit Panoramablick über das Ägäische Meer: Dieses Resort ist von einem traumhaften botanischen Garten mit unfassbar schöner Pflanzenwelt umgeben – allein der Ausblick lässt Sie automatisch entspannen und die Mühe schweißtreibender Yogastunden vergessen. Das Angebot „Yoga Retreat & Organic“ verspricht eine einwöchige Reise mit vielfältigem Programm zur Verjüngung und Stärkung der inneren Balance sowie pure Entspannung.  

 

2. Villa Granitz/Rügen

Das Rad des Lebens aus dem Buddhismus oder etwa die Chakren/Energieräder aus der indischen Yogalehre: Auf dieser Reise ans Meer steht das Erleben des Rades im Mittelpunkt. Und das in einem der schönsten Teile der Insel Rügen, die auch per Fahrrad zu langen und intensiven Entdeckungs- und Erkundungstouren einlädt. Darüber hinaus verspricht das romantische Ambiente des Hotels ganz besonderes Flair und lauschige Ecken, in denen man bei schönem, aber auch stürmischem Wetter wunderbar entspannen kann.

 

3. Vilalara Longevity Thalassa & Medical Spa/Portugal

Von Condé Nast Traveller als „Best Medical Spas of the World“ ausgezeichnet und damit kein Geheimtipp mehr, aber trotzdem einfach großartig: Das einzigartige Wellness-Konzept des Vilalara Longevity Thalasso & Medical Spas fördert ein tiefes Verständnis der Ursachen von Ungleichgewichten und bietet seinen Gästen individualisierte Strategien zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden – und das an einem der schönsten Strände Portugals.

Buchtipp: Mindful

Autorin und Yoga-Therapeutin Birgit Feliz Carrasco empfiehlt in ihrem Buch „Mindful“ (Callwey Verlag) 25 der schönsten Yoga Hotels in Europa. Dabei achtet die Autorin besonders darauf, dass alle Yoga-Angebote authentisch sind und von kompetenten Yogalehrenden ausgeführt werden. Außerdem allen vorgestellten Hotels gemein: Die ganz besonderen Genüsse zur erholsamen Entspannung aller fünf Sinne. Dieses Buch inspiriert und lädt zum Träumen ein.

Wenn Sie mehr über das Thema Achtsamkeit erfahren wollen, können wir Ihnen auch unser Experteninterview empfehlen.

 

Und alles, was Sie für Ihr eigenes Yoga Home Studio oder auch auf Reisen benötigen, finden Sie bei uns im Shop!

 

 

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